ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਦੱਖਣੀ ਅਮਰੀਕੀ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਨੇ ਕੋਕੋ ਨੂੰ ਦੇਵਤਿਆਂ ਦੇ ਪਵਿੱਤਰ ਫਲ ਵਜੋਂ ਸਤਿਕਾਰਿਆ। ਇਸ ਦੇ ਵਿਲੱਖਣ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸਰੀਰ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸੰਵੇਦਕਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਵੈ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਫੋਕਸ ਦੀ ਇਹ ਅਵਸਥਾ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਣਾਈ ਰੱਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡੂੰਘੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੋਕੋ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਵੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਅਤਿਅੰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰ ਕੁਦਰਤੀ ਅਨੰਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਪਿਆਰ ਭਰੇ ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ।
ਕੋਕੋ "ਉੱਚ" ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਪੜਾਅ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਛੁਪਿਆ ਐਂਡੋਰਫਿਨ (ਕੁਦਰਤੀ ਹਾਰਮੋਨ ਜੋ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਮੂਡ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ) ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਵਾਹ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਭਰਦਾ ਹੈ, ਜੋਸ਼ ਅਤੇ ਲੀਵਿਟੇਸ਼ਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ. ਫਿਰ ਸਰੀਰ ਕੋਕੋ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
